Ở Việt Nam, trà là một trong các loại thức uống phổ biến được nhiều người sử dụng. Trong đó có thể kể tên đến Trà Như Ý tại trung tâm trị liệu PsyOne. Để hiểu hơn về trà như ý về: Công dụng, thành phần và cách sử dụng trà như ý như thế nào để hiệu quả. Bạn đọc cùng theo dõi ở bài viết dưới đây.
Công dụng của trà như ý như thế nào?
Với thành phần tự nhiên chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất chống oxy hóa và catechin, giúp ngăn chặn ung thư như: ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.
Trong thành phần trà còn có công dụng giúp người sử dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim. Nếu sử dụng theo công thúc thì đây còn là một phương pháp giảm cân hiệu quả.
Với những vai trò trên, trà như ý còn có chức năng khác như làm cho bạn có suy nghĩ nhanh và thông minh hơn, giảm thể sự lo lắng.
Trà Như Ý còn có thể bảo vệ bộ não khi bạn già đi, giảm những nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ.
Bên cạnh đó, "tinh hoa thảo mộc trà như ý" còn là một trong những phương pháp giúp cải thiện tế bào da căng da chống sự lão hóa cho các chị em. Với những công dụng trên thì trà như ý luôn có điểm cộng để mọi người lựa chọn
Cách sử dụng trà như ý như thế nào?
Với những công dụng trên, để trà Như Ý mang lại hiệu quả thì một phần phụ thuộc bởi cách người dùng. Nếu pha đúng theo công thức thì sẽ mang lại kết quả cao hơn và rõ rệt.
Chuyên gia tâm lý Đặng Văn Nguyên chia sẻ về cách sử dụng trà như ý theo các bước dưới đây:
- Tráng ấm chén bàng nước sôi.
- Cho 10 gr trà vào ấm và tráng qua bằng nước ấm.
- Dùng nước tráng trà để tráng qua ấm chén một lần nữa.
- Hãm trà với 500 - 1000 ml nước nóng trong vòng 30-40 giây
- Đậy nắp ấm và chờ trong vòng 5 phút để làm trà chín.
- Sau đó, rót ra chén và thưởng thức trà đã pha.
 |
| Buổi chia sẻ về Trà Như Ý của chuyên gia tâm lý Đặng Văn Nguyên |
- Nên sử dụng nước thật nóng trên 95 độ C để tráng và pha trà để làm sạch ấm chén pha. Thành phần của trà như ý đều rất dày, nên bạn không lo trà bị cháy.
- Nên sử dụng bộ dụng cụ gắp để quá trình pha trà, đặc biệt là tráng ấm chén diễn ra dễ dàng hơn.
- Nên sử dụng lọc trà để giúp nước trà trong hơn, ngon mắt hơn.
- Trà Như Ý ngon có thể pha được 3-4 lần nước, chỉ cần mỗi lần sau bạn tăng thời gian hãm trà lên 10-15 giây thì nước trà sẽ luôn luôn đều vị.
- Không nên sử dụng một ấm pha cho nhiều dòng trà. Mỗi ấm trà chỉ nên dùng để pha một dòng trà như sử dụng một ấm riêng để pha trà Như Ý để hương vị trà không bị lẫn với thức trà khác….
