Tâm lý trị liệu là gì?
Tâm lý trị liệu có tên tiếng anh là Psychotherapy. Đây là phương pháp điều trị tâm lý bao gồm một hệ thống các kỹ thuật được thực hiện nhằm cải thiện các vấn đề về cảm xúc, nhận thức và hành vi. Thông qua các kỹ thuật khác nhau, tâm lý trị liệu có thể giải quyết nhiều vấn đề về mặt tâm lý, từ đó thay đổi dần hành vi và lối sống trở nên tích cực hơn.
Trị liệu tâm lý được thực hiện thông qua giao tiếp bằng ngôn ngữ hoặc phi ngôn ngữ (tiếp xúc qua ánh mắt, mỉm cười, các điệu bộ bằng tay, gật đầu, biểu cảm khuôn mặt,…). Mỗi liệu trình trị liệu thường có ít nhất một chuyên gia trị liệu và 1 thân chủ (người bệnh). Tùy theo vấn đề tâm lý, quá trình trị liệu có thể kéo dài khoảng số buổi điều trị.
Sự góp mặt của tâm lý trị liệu thường tác động đến nhân cách theo hương tích cực, giúp bản thân của mỗi người có tư duy nhìn nhận đúng đắn và trưởng thành. Đây cũng là phương pháp trang bị cho người bệnh các kỹ năng xã hội trong giao tiếp, phòng vệ và các kỹ thuật để đối phó với stress, áp lực cũng như những khó khăn trong cuộc sống có thể gặp phải.
Tâm lý trị liệu có vai trò như thế nào?
Có thể nói, tâm lý trị liệu đảm nhiệm vai trò cực kỳ quan trọng trong việc điều trị các rối loạn tâm thần. Hiện nay, phương pháp này còn được sử dụng để chẩn đoán ở các chuyên ngành khác ngoài tâm lý.
👉Tâm lý trị liệu trợ giúp trong chẩn đoán
Các chuyên gia trong ngành tâm lý học đã nhận định rằng:" Các biện pháp tâm lý có vai trò trong chẩn đoán rối loạn tâm thần. Do đó, trong một số các trường hợp tâm lý trị liệu sẽ được thực hiện để chẩn đoán xác định và chẩn đoán phân biệt tình trạng của thân chủ.
👉 Tâm lý trị liệu trợ giúp trong quá trình điều trị
 |
| Các chuyên gia trị liệu tâm lý tại PsyOne |
Vai trò chính của tâm lý trị liệu đó là trong mục điều trị. Qua sự tương tác giữa chuyên gia và người bệnh thì các vấn đề tâm lý sẽ được giải quyết. Đồng thời sẽ điều chỉnh các rối loạn về cảm xúc, nhận thức, nhân cách và hanh vi. Qua đó giúp cho thân chủ (bệnh nhân) lấy lại được sức khỏe tinh thần ổn định về tâm lý và duy trì chất lượng cuộc sống.
👉 Phác đồ tâm lý trị liệu hiệu quả của PsyOne
Tâm lý trị liệu là phương pháp hầu như được các trung tâm tâm lý sử dụng để điều trị cho bệnh nhân. Tại trung tâm tâm lý trị liệu PsyOne, việc điều trị các bệnh lý tâm thần của chuyên gia tâm lý thần kinh Đặng Văn Nguyên đã mang lại kết quả tốt cho nhiều bệnh nhân.
Lợi thế mà thân chủ nhận được khi trị liệu tâm lý ở đây đó là:
✔️ Không phục thuộc vào thuốc;
✔️ Không ảnh hưởng bởi các tác dụng phụ;
✔️ Cân bằng được cảm xúc, giữ được khả năng sáng tạo trong công việc và cuộc sống;
✔️ Tận hưởng được cuộc sống cân bằng, thoải mái và tự tin đón nhận những sự việc trong cuộc sống mà không lo sợ hãi.
Phác đồ điều trị tâm lý tổng quan
💥Bước 1: Người bệnh được mở khóa tiềm thức và khám phá nguyên nhân gây bệnh thực sự.
Nhận thức rõ về lối tư duy suy nghĩ vốn có và hiểu được vấn đề mà mình đang thật sự phải đối mặt là gì.
💥 Bước 2: Chuyên gia tâm lý hướng dẫn bạn cách điều chỉnh lại hệ tư duy trong tiềm thức và xây dựng lối suy nghĩ mới phù hợp với thực tại.
Gỡ bỏ những cảm xúc tiêu cực và khiến tâm thức có động lực vượt qua những trở ngại của bản thân
💥 Bước 3: Xây dựng chắc chắn niềm tin và suy nghĩ tích cực để có thêm năng lượng mới cho cơ thể hoạt động và hành động một cách có chủ đích và đúng đắn.
💥 Bước 4: Xóa tan mọi muộn phiền, căng thẳng, lo âu gây ra tình trạng bệnh lý
💥 Bước 5: Khách hàng được hướng dẫn kỹ năng tâm lý học và có thể chủ động giải quyết các vấn đề tương tự trong tương lai để tình trạng bệnh lý cơ thể biến mất hoàn toàn.
Trên đây là những thông tin về khái niệm tâm lý trị liệu và vai trò của tâm lý trị liệu mà PsyOne muốn chia sẻ tới quý bạn đọc. Nếu cần hỗ trợ hoặc có dấu hiệu về tâm lý, hãy liên hệ với chúng tôi theo số hotline: 0888.77.1978 - Fanpage: https://www.facebook.com/TamlyPsyOne và trực tiếp tại địa chỉ: Số 76 đường 23 thành phố Giao Lưu - phường Cổ Nhuế 2 - quận Bắc Từ Liêm - TP Hà Nội để được các chuyên gia tâm lý hỗ trợ điều trị nhanh nhất
