Danh sách Blog của Tôi

Thứ Sáu, 2 tháng 12, 2022

Bệnh tự kỷ, nguyên nhân và các dấu hiệu bệnh tự kỷ

 Tự kỷ không phải bệnh, tự kỷ chỉ là một hội chứng rối loạn phát triển. Chưa biết chính xác được nguyên nhân cũng như chưa có cách điều trị hiệu quả nhất. Vì vậy nếu trẻ có dấu hiệu bị tự kỷ cần đưa trẻ đến các chuyên gia để được tư vấn phát hiện và can thiệp sớm nhằm giúp trẻ cải thiện khả năng giao tiếp cũng như giúp trẻ ổn định bệnh, hòa nhập với cộng đồng.

Tự kỷ là gì?

Tự kỷ là gì?Tự kỷ (tiếng Anh: autism) là một hội chứng rối loạn phát triển có liên quan đến sự phát triển chức năng của não, đặc trưng bởi những khiếm khuyết về kỹ năng giao tiếp xã hội, ngôn ngữ hành vi, sở thích bị hạn chế hoặc lặp đi lặp lại.

Chứng tự kỷ thường xuất hiện ở trẻ em, là trẻ có sắc tộc khác, văn hóa và ngôn ngữ khác với nơi chúng sinh sống. Cũng có thể thấy được chứng tự kỷ ở trẻ em trong những hoàn cảnh khác nhau như trong các gia đình giàu có, nghèo khổ hoặc tri thức.

Tự kỷ được chia làm 2 loại:

💦 Tự kỷ điển hình (bẩm sinh): là loại tự kỷ phát hiện ngay khi trẻ được sinh ra đến trước 3 tuổi, trẻ có biểu hiện phát triển chậm.

💦 Tự kỷ không điển hình: Trẻ vẫn phát triển bình thường từ 12 - 30 tháng tuổi, nhưng sau đó lại đột ngột không phát triển hoặc thoái triển như mất các kỹ năng đã học được hoặc những dấu hiệu khác.

Tự kỷ có những dấu hiệu và triệu chứng gì?Tùy vào từng cá nhân mà tự kỷ có những biểu hiện về hình thái và mức độ khác nhau. Thường thấy trong 3 năm đầu đời của trẻ.

Dấu hiệu của bệnh tự kỷ là gì? 

Theo các chuyên gia tâm lý tại PsyOne chia sẻ về những dấu hiệu của bệnh tự kỷ, thì  chúng ta có thể nhận thấy dấu hiệu  qua  biểu hiện của trẻ hay người mắc phải. Một số biểu hiện bao gồm:

- Không nói chuyện hoặc chậm nói.

- Chỉ ra dấu mà không sử dụng ngôn ngữ.

- Né tránh ánh mắt của người đối diện.

- Không muốn hay không thích người khác đụng chạm vào mình ngay cả cha mẹ hoặc người thân.

- Không bộc lộ cảm xúc ra bên ngoài.

- Không thích chơi đùa với bạn bè hoặc người khác.

- Không có khái niệm về thời gian, không thể đóng vai vào nhân vật khi chơi đùa.

- Kén ăn, khó ngủ.

- Khó tiếp thu thông tin người khác nói.

- Không nhạy cảm với sự đau đớn.

- Giỏi về ghi nhớ hình ảnh.

- Có hứng thú với một số sự vật đặc biệt là màu sắc.

- Hay lặp lại một số câu nghe được trên tivi hoặc từ những người xung quanh một cách vô nghĩa.

- Hay lặp lại câu hỏi thay vì trả lời.

- Hay lặp lại hành động vỗ tay, vẫy tay, đu đưa thân mình…

- Thường đi nhón gót hoặc bước đi với hai ngón chân cái hướng vào trong.

- Khi giận dữ thường cáu gắt đánh người xung quanh.

- Thường lấy tay đập vào đầu, lấy đầu đập vào tường.

Nguyên nhân gây ra bệnh tự kỷ do đâu?

Chưa thể xác định được rõ nguyên nhân gây ra tự kỷ. Dù rằng có nhiều giả thuyết cho rằng gen là yếu tố có liên quan đến tự kỷ nhưng cho đến nay chưa có nghiên cứu chứng minh được tự kỷ là khuyết tật di truyền.

Các yếu tố nguy cơ như môi trường, virus, chất hóa học độc hại khi mang thai dù được xem là yếu tố nguyên nhân nhưng vẫn chưa thuyết phục. Hiện nay nhiều bằng chứng cho thấy tự kỷ do nhiều yếu tố nguyên nhân khác nhau tạo thành.

Điều trị tự kỷ hiệu quả tại tâm lý Trị liệu PsyOne

Hiện nay chưa có phương pháp nhanh chóng điều trị dứt điểm bệnh tự kỷ. Điều trị tự kỷ chủ yếu bằng cách cải thiện chức năng khiếm khuyết ở trẻ cũng như giảm các rối loạn về hành vi.

Các biện pháp thường dùng

💥Giáo dục: có nhiều phương pháp giáo dục cho trẻ tự kỷ như phân tích hành vi (ABA), dùng liệu pháp ngôn ngữ, cho trẻ tham gia vào các lớp hướng dẫn kỹ năng xã hội, dùng liệu pháp tích hợp giác quan.

💥Tâm lý trị liệu: Các chuyên gia trong ngành tâm lý học đã nhận định rằng:" Các biện pháp tâm lý có vai trò trong chẩn đoán tự kỷ. Do đó, trong một số các trường hợp tâm lý trị liệu sẽ được thực hiện để chẩn đoán xác định và chẩn đoán phân biệt tình trạng của thân chủ.

Các phương pháp này có đạt được kết quả nhiều hay ít còn phụ thuộc vào sự kiên trì của cha mẹ. Gia đình nên chăm sóc và kết hợp với chuyên gia để việc điều trị cho kết quả tích cực, nên gần gũi, chăm sóc và yêu thương người bị tự kỷ một đúng cách.

Trung tâm trị liệu tâm lý chữa bệnh tự kỷ hiệu quả 

Nhằm hỗ trợ tối đa nhu cầu tìm hiểu bệnh lý của bệnh nhân gần xa một cách nhanh chóng, chính xác, đội ngũ tư vấn Trung tâm trị liệu tâm lý luôn sẵn sàng phục vụ bệnh nhân. Bằng 3 hình thức tư vấn bệnh sau, người bệnh có thể chủ động tìm hiểu thông qua:

👉Tư vấn trực tuyến: Nhắn tin trực tiếp qua Fanpage: https://www.facebook.com/TamlyPsyOne để được các chuyên viên tư vấn hỗ trợ nhanh chóng.

👉 Tư vấn qua số điện thoại: Gọi ngay đến số điện thoại Hotline 0888.77.1978 để được chuyên gia hỗ trợ tận tình mọi thắc mắc, cung cấp đầy đủ thông tin một cách nhiệt tình, dễ hiểu nhất.

Để tiết kiệm tiền hoặc không tiện đánh máy, người bệnh cũng có thể để lại số điện thoại ở khung chat, chuyên gia sẽ chủ động điện thoại lại tư vấn hoặc chat qua zalo, facebook (nếu người bệnh yêu cầu gởi thông tin/ hình ảnh về bệnh lý)

👉 Tư vấn bệnh trực tiếp: Ngoài 2 cách trực tuyến trên, người bệnh cũng có thể đến ngay Trung tâm trị liệu tâm lý PsyOne để gặp trực tiếp các chuyên gia và được tư vấn cụ thể về mọi thắc mắc đang có.

Trên đây là những thông tin về bệnh tự kỷ, nguyên nhân và các dấu hiệu bệnh tự kỷ mà PsyOne muốn chia sẻ tới quý bạn đọc. Nếu cần hỗ trợ hoặc có dấu hiệu về tâm lý, hãy liên hệ với chúng tôi theo số hotline: 0888.77.1978 - Fanpage: https://www.facebook.com/TamlyPsyOne và trực tiếp tại địa chỉ: Số 76 đường 23 thành phố Giao Lưu - phường Cổ Nhuế 2 - quận Bắc Từ Liêm - TP Hà Nội để được các chuyên gia tâm lý hỗ trợ điều trị nhanh nhất

Thứ Hai, 28 tháng 11, 2022

Lựa chọn tinh hoa đông dược Trà Như Ý của PsyOne

Tình trạng mất ngủ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, mất tập trung và gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe. Vấn đè này đang trở nên có xu  hướng trẻ hóa. Tuy nhiên nhiều  người tìm đến những phương pháp Tây Y hỗ trợ từ bác sĩ nhưng kết quả không được hiệu quả. Hiện nay, đa  số mọi  người rầm rộ truyền tai nhau biết đến về một sản phẩm tinh hoa đông dược - Trà Như Ý đã có nhiều lợi ích cho việc điều trị giấc ngủ tự nhiên. Hãy cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây nhé mọi người.

Trị mất ngủ bằng phương pháp trà Như Ý

Phương pháp dân gian thường sử dụng các nguyên liệu tự nhiên và dễ dàng tìm kiếm. Tuy nhiên, các phương pháp này chủ yếu có tác dụng hỗ trợ điều trị, và hiệu quả nhất với mức độ mất ngủ nhẹ, mất ngủ không do bệnh lý. 

Hiểu được những ưu thế của trà, thì chuyên gia Đặng Văn Nguyên cùng với các nhà tâm lý khác của PsyOne  điều chế ra sản phẩm "Trà Như Ý" để hỗ trợ trong quá trình trị liệu các tâm bệnh. 

Thành phần của trà Như Ý được bào chế từ các dược liệu tự nhiên như:  Chè dây, cỏ ngọt, hoa bát tiên, hoa kim ngân, nụ tam thất... Trà Như Ý hoàn toàn được sấy khô tự nhiên, nói không với chất bảo quản chất tạo màu. 

Lợi ích của Trà Như Ý hiệu quả như thế nào? 

Trà Như Ý được gọi là Tinh Hoa Đông Dược được sử dụng bổ trợ trong tâm lý trị liệu các tâm bệnh với nhiều lợi ích tuyệt vời. Có thể kể đến như:

👉 Tăng cường hoạt động của não bộ: Trà Như Ý giúp người dùng thoải mái tâm trí, giải trí những tư tưởng hỗn độn và giúp người dùng tập trung suy nghĩ về một vấn đề công việc nào đó, khiến chất lượng công việc ấy nâng cao hơn.   

👉 Trong trà có những thảo mộc được chứng minh có tác dụng cân bằng giấc ngủ, giúp người dùng có một giấc ngủ tự nhiên nhất mà không cần phải sử dụng hay phụ thuốc vào các loại thuốc an thần nào.

👉 Có thể kể đến những lợi ích tiếp theo như: Giữ được lượng đường trong máu ở mức trung bình,  chống lại các vi khuẩn gây bệnh, tăng cường những khả năng của hệ miễn dịch, duy trì chất lỏng trong cơ thể, hỗ trợ giảm cân,...

👉 Đặc biệt hơn, trà Như Ý giúp người dùng giảm stress và căng thẳng tâm lý, tỉnh táo hơn trong công việc. 

Trà Như Ý là sản phẩm thiên nhiên, an toàn nên chính vì thế mà bất kỳ ai cũng có thể sử dụng và thưởng thức ở bất kỳ nơi nào.

Các phương pháp sử dụng Trà Như Ý khá đơn giản và dễ làm:

Các nguyên liệu sau khi lấy đem phơi khô sau đó sao vàng để có thể loại bỏ độc tố. Trước khi pha rửa tráng một lần nước, sử dụng 2-3g/ngày cho vào nước ấm sau đó thêm nước sôi để hãm trà uống trong ngày. Thời gian đầu sử dụng nên pha loãng một chút để cơ thể dễ thích ứng sau đó tăng dần.

Chú ý: Trà Như Ý tốt cho điều trị mất ngủ nhưng cần lưu ý không nên sử dụng kéo dài liên tục, không thay thế thuốc chữa  bệnh. 

Lựa chọn tinh hoa đông dược Trà Như Ý của PsyOne

Trong mỗi chén trà Như Ý của quý Khách Hàng sử dụng đều chứa tinh hoa đông dược và tình cảm đặc biệt của chính các chuyên gia ngày đêm nghiên cứu. Không chỉ thơm ngon thanh nhiệt, mà còn mang chất lượng trong giấc ngủ cho người dùng. Sự chân thành từ người thợ thủ công miệt mài thực hiện qua nhiều công đoạn yêu cầu và đòi hỏi những kinh nghiệm để tạo ra trà Như Ý để Khách hàng, người bệnh ngày càng đặt niềm tin  vào  PsyOne.  Bên cạnh đó, PsyOne còn được lựa chọn bởi nhiều lý do khác nữa, có thể kể đến như: Đội ngũ chuyên gia tâm lý trực tiếp nghiên cứu, Chất lượng trong thành phẩm, chi phí hợp lý...

Đội ngũ chuyên gia tâm lý nghiên cứu ra Trà Như Ý

Hai chuyên gia nghiên cứu Trà Như Ý - Bổ trợ giấc ngủ tự nhiên

Với người trong nghề tâm lý trị liệu nói không với sử dụng thuốc thì các chuyên gia luôn suy nghĩ tạo ra những sản phẩm mang lại hiệu quả tốt nhất trong việc trị liệu cho bệnh nhân. Bằng nhiều năm kinh nghiệm, được học hỏi và đào tạo chuyên sâu ở nước ngoài Thạc Sĩ Nguyễn Diệu Thu và chuyên gia tâm lý thần kinh Đặng Văn Nguyên đã đưa ra sản phẩm Trà Như Ý. Sản phẩm được nhiều người phản hồi tích cực sau khi trải nghiệm trực tiếp. 

 Trà Như Ý đảm bảo chất lượng thành phẩm 

Trà Như Ý - Chất lượng đảm bảo được mọi người tin dùng

Trà Như Ý là một trong những sản phẩm thuộc Tinh Hoa Đông Dược của PsyOne. Chính vì thế, PsyOne luôn cam kết về chất lượng, có xuất xứ rõ ràng. Trà Như Ý được lựa chọn, thu hái chế biến hoàn toàn thủ công từ các thảo mộc quý hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản, không sử dụng phẩm màu và không sử dụng mùi hương.

Thành phần Trà Như Ý gồm có: Chè dây, cỏ ngọt, hoa bát tiên, hoa kim ngân, nụ tam thất.. Mỗi hộp trà được bảo quản kín có tem đậy nắp, kèm thương hiệu logo có đăng ký bản quyền của PsyOne.  Chính vì thế, PsyOne luôn mang đến cho quý khách hàng, quý bệnh nhân những hộp trà Như Ý chính hãng, chất lượng và có lợi cho sức khỏe.  

==>> Xem thêm: Những công dụng của Trà Như Ý

Chi phí hợp lý ở mỗi hộp trà Như Ý

Như đã nói trên, Trà Như Ý là sản phẩm lưu hành nội bộ của Công Ty TNHH Tâm lý và Sức khỏe PsyOne - một địa chỉ uy tín nổi tiếng Hà Nội trong ngành tâm lý. Sản phẩm được sử dụng để bổ trợ cho quá trình trị liệu được hiệu quả tối đa nhất. Chính vì thế, chi phí trà Như Ý hợp lý, phải chăng.

Trên đây là những thông tin về Mua trà Như Ý - Bổ trợ giấc ngủ tự nhiên ở đâu? Để  hiểu hơn những thông tin về Trà Như Ý hãy liên hệ trực tiếp với Tâm lý trị liệu PsyOne, các chuyên gia của chúng tôi sẽ  cho bạn những phương án lời khuyên tốt nhất qua số hotline: 0888.77.1978 
𝐏𝐒𝐘𝐎𝐍𝐄 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨𝐞̉ 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐚̣𝐧
Địa chỉ - Cơ sở 1: LK76, Đường số 23, KĐT TP Giao Lưu, Cổ Nhuế, Bắc Từ Liêm, Hà Nội.
☎️ Hotline: 0888 77 1978

  

Chủ Nhật, 27 tháng 11, 2022

Sự thật về lời đồn về Trà Như Ý hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên

  Cuộc sống của chúng ta vô cùng bộn bề áp lực cho công việc, đè nặng vào con người bé nhỏ khiến những lo lắng trở nên dày cộp hơn. Chính những yếu tố này là nguyên nhân gây nên bệnh mất ngủ, khiến tinh thần và sức khỏe bạn trở nên bị giảm sút hơn. Tuy nhiên, trên thị trường lại đang rầm rộ truyền tai nhau về loại trà Như Ý có thể bổ trợ giấc ngủ tự nhiên. Hãy theo dõi về bài viết dưới đây xem có đúng như lời đồn như vậy không nhé. 

Triệu chứng mất ngủ - khó ngủ được nhận biết như thế nào? 

Trong cơ thể của chúng ta, đồng hồ sinh học khi bị thay đổi thì  mọi thứ sẽ ảnh hưởng theo. Người ta sống về đêm, thì giấc ngủ sẽ không được coi trọng như bình thường. Từ đó chứng khó ngủ trở thành căn bệnh của thời đại. Tình trạng này gặp ở mọi lứa tuổi, gây những nguy hiểm đối với những trung niên và người cao tuổi. 

Dấu hiệu của chứng mất ngủ thường gặp là gì?

– Thường xuyên thức giấc giữa đêm hoặc thức dậy rất sớm. 

– Cảm giác mệt mỏi, uể oải sau khi ngủ dậy 

– Buồn ngủ nhiều vào ban ngày, cơ thể lờ đờ, mệt mỏi.   

– Khó chịu, trầm cảm, lo âu, căng thẳng.   

Nguyên nhân gây nên chứng mất ngủ, khó ngủ là do đâu?

💧Chứng mất ngủ, khó ngủ có nhiều nguyên nhân gây nên, phụ thuộc vào các nguyên nhân gây ra mà chúng ta có thể thấy tình trạng khác nhau. 

💧Chứng mất ngủ khó ngủ do tuổi tác: Người già thường bị mất ngủ do tâm sinh lý thay đổi, chu kỳ thức – ngủ cũng thay đổi nên thường xuyên thức khuya, dậy sớm, trằn trọc khó ngủ vào ban đêm

💧Chứng mất ngủ khó ngủ do bệnh lý: Khi mắc một số bệnh lý liên quan đến đau xương khớp, bệnh dạ dày, đại tràng, huyết áp, tiêu hóa sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ. Đặc biệt là người mắc bệnh xương khớp sẽ có những cơn đau dai dẳng vào ban đêm, rất khó ngủ.

💧Chứng mất ngủ khó ngủ do thói quen sinh hoạt: Các thói quen xấu như ngủ nhiều vào ban ngày, nhiều nhiều bia rượu, sử dụng cafein, ăn uống không điều độ, ăn đêm,… đều có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

💧Chứng mất ngủ khó ngủ do ngoại cảnh: tiếng ồn, ánh sáng xung quanh không lý tưởng cũng gây ra tình trạng mất ngủ, khó ngủ.

Chứng mất ngủ, khó ngủ gây những hậu quả như thế nào? 

Hầu như, khi mọi người gặp chứng khó ngủ, mất ngủ thường rất thờ ơ với tình trạng của mình, chủ quan xem đó là vấn đề bình thường. Tuy nhiên, mọi người lại không lường trước được hậu quả và có thể để lại những di chứng nguy hiểm. Cụ thể như:

  • Chứng mất ngủ sẽ gây ra tình trạng béo phì, lão hóa da,
  • Nếu chứng mất ngủ kéo dài sẽ giảm trí nhớ, gây ung thư, suy giảm trí nhớ. 
  • Đồng thời, khiến suy giảm hệ miễn dịch, tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, huyết áp hoặc biến đổi gen... 

Lời đồn thực hư về Trà Như Ý chữa chứng mất ngủ có đúng không? 

Trà Như Ý có phải là sản phẩm bổ trợ giấc ngủ tự nhiên có đúng như lời đồn không? Thì các chuyên gia tâm lý tại PsyOne đã chứng minh được đây là một sự thật theo người dùng truyền tai nhau. Trà Như Ý có công dụng tốt hỗ trợ an thần, ngủ ngon, ngủ sâu giấc là nhờ các thành phần của vị thảo mộc quý tự nhiên. 

Các chuyên gia khuyến khích những người căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ thường xuyên thì không nên bỏ qua sản phẩm Trà Như Ý này. 

Những lợi ích của Trà Như ý được cụ thể như: 

💥 Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress

💥 Dưỡng tâm an thần, cơ thể thoải mái, tâm hồn thanh tịnh

💥 Ngủ ngon, ngủ sâu giấc, không bị ngắt quãng, dễ ngủ

Đối tượng sử dụng Trà Như Ý có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau do sản phẩm được làm từ thảo dược nên rất lành tính. Một số đối tượng được khuyên dùng sản phẩm thường xuyên là:

💢 Người bị suy nhược thần kinh

💢 Người suy nhược cơ thể, kém ăn

💢 Người mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc

Bằng những kinh nghiệm nghề nghiệp và dựa trên những cơ sở lý luận khoa học đã được kiểm chứng, Trung tâm Tâm lý trị liệu PsyOne tự tin cam kết với khách hàng như sau:

  • Bảo mật tuyệt đối mọi thông tin khách hàng cung cấp.
  • Không điều trị bằng thuốc hay can thiệp bất kỳ phương pháp nào lên cơ thể của người bệnh.
  • Không để lại tác dụng phụ hay biến chứng sau trị liệu.
  • Người bệnh hiểu rõ hơn về chính mình và những vấn đề mà mình gặp phải.
  • Học được cách gỡ rối các tình huống tương tự để tránh tái phát.
  • Biết cách ổn định cảm xúc, tâm lý và tinh thần.
  • Học cách kết nối với các mối quan hệ, giao tiếp với chính mình và mọi người.
  • Luôn luôn đồng hành cùng khách hàng trước – trong – sau thời gian trị liệu.
Trên đây là những thông tin về Trà Như Ý - Tinh hoa đông dược của tâm lý trị liệu PsyOne. Để trị liệu được chứng mất ngủ này hiệu quả hãy liên hệ trực tiếp với Tâm lý trị liệu PsyOne, các chuyên gia của chúng tôi sẽ  cho bạn những phương án lời khuyên tốt nhất.  

PsyOne - Nơi chăm sóc sức khoẻ tinh thần của bạn

Địa chỉ - Cơ sở 1: LK76, Đường số 23, KĐT TP Giao Lưu, Cổ Nhuế, Bắc Từ Liêm, Hà Nội.
☎️ Hotline: 0888 77 1978



Thứ Tư, 23 tháng 11, 2022

Trà Như Ý - Hỗ trợ trị liệu bệnh trầm cảm hiệu quả

 Trầm cảm là một căn bệnh về tâm lý rất phổ biến, ai cũng có thể mắc bệnh đặc biệt là ở những người gặp quá nhiều stress, trải qua cú sốc tinh thần và nhất là ở phụ nữ. Trầm cảm khiến người bệnh luôn cảm thấy buồn, mất hứng thú về mọi thứ xung quanh. Bệnh trầm cảm gây ảnh hưởng đến cảm xúc, suy nghĩ, hành động, đồng thời còn kéo theo những vấn đề về thể chất và tinh thần, nghiêm trọng hơn người mắc bệnh trầm cảm có thể tự hủy hoại bản thân.

Làm thế nào để nhận biết trầm cảm?

Theo hệ thống phân loại bệnh DSM - V của Hội Tâm thần học Hoa Kỳ, người bệnh được chẩn đoán là trầm cảm khi:

* Có trạng thái trầm uất hoặc mất hứng thú đối với những hoạt động trong đời sống trong ít nhất 2 tuần

* Có tối thiểu 5 trong 9 triệu chứng sau đây:

1. Trạng thái trầm uất gần như cả ngày

2. Giảm hứng thú trong tất cả hoặc đa số hoạt động

3. Giảm hoặc tăng cân đáng kể ngoài ý muốn

4. Mất ngủ hoặc ngủ quá mức

5. Kích động hoặc chậm chạp mà người khác chú ý thấy được

6. Mệt mỏi hoặc mất năng lượng

7. Cảm giác vô giá trị và sự mặc cảm quá mức

8. Giảm khả năng suy nghĩ, tập trung, hoặc không quyết định được

9. Những ý nghĩ về cái chết lặp đi lặp lại

Trầm cảm không tự biến mất nếu không điều trị

Nếu không được điều trị, các triệu chứng trầm cảm tiếp tục trong nhiều tuần hoặc vài tháng hoặc thậm chí nhiều năm. Người mắc trầm cảm sẽ gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng rất xấu đến khả năng làm việc, học tập và cuộc sống hàng ngày, thậm chí dẫn đến ý muốn tự tử. Điều quan trọng, hãy để người bệnh trầm cảm được nói và được lắng nghe, cho họ cơ hội để nói về nỗi buồn, những khó khăn của bản thân.

Việc tạo môi trường sống, môi trường học tập, làm việc lành mạnh và quan tâm chia sẻ, hỗ trợ của gia đình, bè bạn, đồng nghiệp, cộng đồng là vô cùng quan trọng để dự phòng và kiểm soát trầm cảm:

1. Trầm cảm không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối. Bất kỳ ai cũng có thể mắc trầm cảm.

2. Hãy trò chuyện với mọi người bởi vì trò chuyện là một trong những biện pháp đơn giản nhất để phòng và điều trị trầm cảm.

3. Nếu bạn nghĩ mình bị trầm cảm: Hãy tích cực giao tiếp với mọi người, hãy chia sẻ với ai đó mà bạn tin cậy về cảm giác và suy nghĩ của mình. Bạn hãy tiếp tục làm việc, tích cực tập luyện thể dục thể thao, đồng thời tránh sử dụng đồ uống có cồn và các chất gây nghiện.

4. Khi cần trợ giúp chuyên môn: Hãy đến cơ sở y tế gần nhất để được cán bộ y tế hướng dẫn, tư vấn về sức khỏe.

Hãy nhớ rằng điều quan trọng là bạn phải vượt qua được chính bản thân mình. Yêu cầu giúp đỡ là một dấu hiệu của sức mạnh.

Trà Như Ý - Hỗ trợ trị liệu bệnh trầm cảm trong tâm lý trị liệu 

Một trong những phương pháp bổ trợ của trị liệu tâm lý, thì Trà Như Ý được xem là sản phẩm mang lại hiệu quả cao đối với những bệnh nhân bị trầm cảm. Trong thành phần của Trà Như Ý có chứa những thảo dược tự nhiên có nhiều công dụng như: Hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên, người bệnh thoải mái đầu óc trí não hơn, tâm thế thư thản không còn lo lắng,... từ đó có thể giải tỏa được những căn bệnh về trầm cảm hay những tâm bệnh khác. 

👉 Tăng cường hoạt động của não bộ: Trà Như Ý giúp người dùng thoải mái tâm trí, giải trí những tư tưởng hỗn độn và giúp người dùng tập trung suy nghĩ về một vấn đề công việc nào đó, khiến chất lượng công việc ấy nâng cao hơn.   

👉 Trong trà có những thảo mộc được chứng minh có tác dụng cân bằng giấc ngủ, giúp người dùng có một giấc ngủ tự nhiên nhất mà không cần phải sử dụng hay phụ thuốc vào các loại thuốc an thần nào.

👉 Có thể kể đến những lợi ích tiếp theo như: Giữ được lượng đường trong máu ở mức trung bình,  chống lại các vi khuẩn gây bệnh, tăng cường những khả năng của hệ miễn dịch, duy trì chất lỏng trong cơ thể, hỗ trợ giảm cân,...

👉 Đặc biệt hơn, trà Như Ý giúp người dùng giảm stress và căng thẳng tâm lý, tỉnh táo hơn trong công việc. 

Nếu bạn cần lời khuyên và sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý trị liệu hãy đến với trung tâm tâm lý trị liệu PsyOne.

𝐏𝐒𝐘𝐎𝐍𝐄 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨𝐞̉ 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐚̣𝐧 

Địa chỉ - Cơ sở 1: LK76, Đường số 23, KĐT TP Giao Lưu, Cổ Nhuế, Bắc Từ Liêm, Hà Nội. 

☎️ Hotline: 0888 77 1978 

Gmail: tamlypsyone@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/TamlyPsyOne

Thứ Ba, 22 tháng 11, 2022

Chuyên gia tâm lý PsyOne nói gì về nguyên nhân gây trầm cảm

 Hầu hết, trong cuộc  đời mỗi chúng ta  đều phải trải qua những chấn động về tâm lý có thể gặp phải như lo âu, buồn chán, hay bị trầm cảm. Tuy nhiên, sự thờ ơ của chúng ta lại vô tình khiến tình trạng trở nên nặng hơn. Vậy nguyên nhân gây nên trầm cảm hay các bệnh tâm lý khác là gì? Mọi người cùng theo dõi bài viết dưới  đây nhé. 

 Bệnh trầm cảm là gì? Nguyên nhân gây nên bệnh trầm cảm 

Bệnh trầm cảm là rối loạn tâm trạng gây ra cảm giác buồn bã và mất mát. Trầm cảm ảnh hưởng đến cảm giác, suy nghĩ và hành xử của bạn, có thể dẫn đến nhiều vấn đề về tình cảm và thể chất. Trầm cảm là bệnh, cần phải được điều trị với các chuyên gia tâm lý thần kinh. Tùy vào thể trạng bệnh nhân, bệnh cần trị liệu trong thời gian dài hoặc ngắn. Vì một cuộc sống tốt hơn, bản thân bệnh nhân và người thân cần có thái độ tích cực khi đối mặt với căn bệnh này.

 Nguyên nhân bệnh trầm cảm

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh trầm cảm. Đó có thể từ khách quan hay chủ quan.Trầm cảm do căng thẳng: do áp lực từ nhiều phía như công việc, gia đình, con cái, phá sản hay do những điều đột ngột xảy đến như mất đi người thân, mất tiền của,... Trầm cảm có thể xuất hiện các bệnh lý hay chấn thương tác động trực tiếp đến não bộ, trầm cảm có thể không rõ nguyên nhân. 
Bệnh trầm cảm nếu không được phát hiện kịp thời,  sẽ gây nhiều ảnh hưởng tới người mắc phải trong cuộc sống, công việc. Ảnh hưởng tới tâm lý của những người xung quanh.  

Một số những nguy hiểm của bệnh trầm cảm gây ra như:
  👉 Người bị bệnh trầm cảm thường xuyên mất ngủ khiến cho sức khỏe giảm sút, tinh thần trí tuệ kém minh mẫn, ảnh hưởng đến công việc và đời sống hằng ngày.
  •  👉Trầm cảm khiến cho người bị bệnh có vấn đề với ăn uống, rối loạn về thèm ăn, lâu dài khiến cho suy nhược cơ thể nghiêm trọng
  •   👉Trầm cảm khiến cho người bệnh gặp rất nhiều khó khăn trong giao tiếp, quan hệ xã hội, ảnh hưởng trực tiếp tới công danh, sự nghiệp, thậm chí gây ra rạn nứt tình cảm gia đình.
  •   👉Trầm cảm khiến bệnh nhân luôn bị cảm giác bi quan, suy nghĩ thiếu tích cực, mất cảm hứng với các hoạt động cơ bản bao gồm cả công việc tại cơ quan hay công việc gia đình. 
  •   👉Trầm cảm trong diễn biến xấu nhất có thể là tác nhân trực tiếp dẫn đến việc tự sát, hoặc giết người.
  • Ngoài ra: Trầm cảm là yếu tố khiến cho các bệnh lý khác trở nên trầm trọng, phức tạp, khó điều trị hơn như: tim mạch, dạ dày, tuyến giáp...

    Với những nguy hiểm trên, mọi người nên biết cách chủ động  quan tâm tới  chính  bản thân mình, tới những người thân để có những hướng xử lý sớm nhất.  

  • Trung tâm tâm lý trị liệu PsyOne Hà Nội chữa bệnh trầm cảm

  • Có rất nhiều Trung tâm tâm lý trị liệu để mọi người lựa chọn và đồng hành trong quá trình điều trị bệnh trầm cảm. một trong số đó phải kể đến Trung tâm tâm lý trị liệu PsyOne Hà Nội.

    PsyOne là một trong những Trung tâm điều trị tâm lý bằng phương pháp tâm lý trị liệu phổ biến hiện nay, nhắc đến PsyOne là nhắc đến sự chất lượng, an tâm và uy tín với những ưu điểm sau:

    • Đội ngũ chuyên gia Tâm lý giàu kinh nghiệm, được đào tạo bài bản, có đầy đủ đức và tài, trong đó phải nhắc đến chuyên gia tâm học Đặng Văn Nguyên và Nguyễn Diệu Thu.


    • Mọi thông tin cá nhân được cung cấp từ khách hàng đều được bảo mật chặt chẽ, đảm bảo quyền riêng tư tối đa.

    • Được nhiều khách hàng trong và ngoài nước tin tưởng, đánh giá cao.

    • Cam kết điều trị tâm lý một cách triệt để, an toàn.

    • Chi phí phải chăng, phục vụ khách hàng chu đáo, nhiệt tình.

    Trên đây là những thông tin về nguyên nhân gây bệnh trầm cảm, nếu cần thêm thông tin bạn đọc vui lòng liên hệ trực tiếp tới Trung tâm tâm lý trị liệu PsyOne. Đến với PsyOne là đến với niềm tin và chất lượng. 

    𝐏𝐒𝐘𝐎𝐍𝐄 - 𝐍𝐨̛𝐢 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨𝐞̉ 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐚̣𝐧

    🏣 Địa chỉ - Cơ sở 1: LK76, Đường số 23, KĐT TP Giao Lưu, Cổ Nhuế, Bắc Từ Liêm, Hà Nội.

    ☎️ Hotline: 0888 77 1978

    Gmail: tamlypsyone@gmail.com

    Fanpage: https://www.facebook.com/TamlyPsyOne

Rối loạn lo âu - Những nguy hiểm bạn cần biết (Tâm Lý Trị Liệu PsyOne Hà Nội)

  Cuộc sống quá bận rộn và nhiều áp lực chính là một trong các nguyên nhân khiến những vấn đề về sức khỏe tâm thần đang có xu hướng tăng nha...