Danh sách Blog của Tôi

Thứ Năm, 22 tháng 9, 2022

Dấu hiệu nhận biết chứng rối loạn lo âu – buồn chán

  Rối loạn lo âu là bệnh lý về thần kinh cần được quan tâm và điều trị sớm. Dấu hiệu nào để nhận biết mọi người xung quanh bị rối loạn lo âu. Bài viết dưới đây xin được chia sẻ với mọi người  để hiểu hơn và có  phương pháp khắc phục sớm nhất. 

Dấu hiệu chứng rối loạn lo âu

Theo các chuyên gia tâm lý thần kinh PsyOne cho biết, các dấu hiệu của chứng dối loạn lo âu có thể nhận biết qua các biểu hiện đặc trưng như: 

  • Stress, lo lắng quá mức: Đây là triệu chứng mà 100% những người mắc bệnh đều gặp phải. Những tâm lý này sẽ khiến người bệnh bị dày vò liên tục đến mức kiệt quệ.
  • Mất khả năng tập trung và đưa ra quyết định: Khi não bộ và hệ thần kinh phải làm việc một cách quá tải sẽ khiến khả năng tư duy, ghi nhớ của con người trở nên sa sút trầm trọng.  
  • Khó giữ bình tĩnh và kiểm soát hành vi: Đây được xem là dấu hiệu rõ rệt nhất của chứng rối loạn lo âu. Khi người bệnh trở nên stress, lo âu quá mức sẽ rất khó giữ bình tĩnh và dễ bị kích động. Những lúc như vậy họ thường đi lại liên tục, nói nhiều hơn nhưng não bộ lại không thể suy nghĩ bất kỳ điều gì.
  • Rơi vào trạng thái sợ hãi vô cớ: Người bệnh như bị ám ảnh bởi một điều gì đó nhưng lại không rõ nguyên do. Việc sống trong nỗi sợ hãi lâu sẽ khiến tâm lý bị tổn thương cực kỳ nghiêm trọng. Chúng ta có thể nhận thấy dấu hiệu này nếu người bệnh rơi vào một tình huống cụ thể.
  • Thay đổi về sức khỏe: tim đập nhanh, hít thở không sâu, thở gấp chân tay có hiện tượng run rẩy, tê buốt; ra mồ hôi trộm; rối loạn tiêu hóa; rối loạn giấc ngủ; suy nhược cơ thể. mua gì chứ. mua quần áo mặc chắc phải. 

Có nhiều người còn chưa hiểu hết về dấu hiệu của căn bệnh này nên chỉ xem đó là một lại tính cách dị biệt; một số người thì tin rằng, những biểu hiện đó sẽ sớm chấm dứt vào tương lai nên đã để lỡ cơ hội điều trị vàng. 

Một số những tác hại mà hội chứng rối loạn lo âu có thể gây ra cho con người như:

  • Biến chứng thành bệnh lý nguy hiểm: Suy nhược cơ thể, trầm cảm, bệnh về tim mạch, huyết áp; rối loạn tiêu hóa, suy giảm khả năng tình dục; mất dần khả năng tư duy, suy nghĩ.
  • Ảnh hưởng tới bản thân người bệnh: Có thể xuất hiện mong muốn tự sát và tự hành hạ cơ thể.
  • Ảnh hưởng đến công việc, mối quan hệ và xã hội: Người mắc hội chứng này thường rất khó chia sẻ, tự cô lập và luôn cáu gắt, đổ lỗi cho người khác dẫn tới các mối quan hệ trở nên xấu hơn rất nhiều.  

Xua tan rối loạn lo âu bằng tâm lý trị liệu 

Tâm lý trị liệu được nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao trong việc hỗ trợ chữa trị bệnh rối loạn lo âu. Với phương pháp trị liệu này người bệnh có thể được can thiệp từ vùng sâu của tâm trí, xua tan tận gốc các nguyên nhân gây bệnh. Từ đó, người bệnh có thể tự duy trì, cân bằng cảm xúc của chính mình để tránh tái phát về sau.

Giải pháp trị liệu này chính là một cứu tinh của những ai đã điều trị bằng nhiều loại thuốc khác nhau nhưng vẫn tái phát hoặc không thể giảm thiểu các triệu chứng bệnh.  

Rối loạn lo âu nếu không xuất phát từ các vấn đề về thể chất thì sẽ không có thuốc chữa. Muốn giải tỏa căn bệnh này thì cần được can thiệp trị liệu tâm lý. 


 

Chuyên gia tâm lý trị liệu sẽ giúp bạn biết cách điều hòa lại cảm xúc, hiểu rõ nguồn gốc của bệnh lý và biết cách chiến thắng nó. Các mục đích chính của việc trị liệu tâm lý như: 

  • Hiểu nguyên nhân gốc rễ gây ra vấn đề rối loạn lo âu ở bản thân.
  • Chữa lành các tổn thương tâm lý trong quá khứ đang ảnh hưởng đến vấn đề lo âu, sợ hãi hiện tại.
  • Thấu hiểu và biết cách quan sát bản thân.
  • Tự tin trong cuộc sống và yêu thương bản thân nhiều hơn.
  • Có kỹ năng để đối mặt, ứng phó, giải quyết xung đột với các tình huống gây lo âu, sợ hãi hiện tại.
  • Học được kỹ năng ứng phó với những khó khăn trong cuộc sống và học cách mạnh mẽ, toàn vẹn và an toàn trong tương lai.   
  • Kết nối và hòa hợp hơn với người thân, xây dựng mối quan hệ tốt đẹp hơn với những người xung quanh.  
  • Thay đổi những tư duy, niềm tin không phù hợp, không tích cực thành tư duy, niềm tin tích cực và tương hỗ.


Trung tâm tâm lý trị liệu PsyOne Hà Nội sở hữu một đội ngũ chuyên gia tâm lý cùng các cán bộ nhân viên luôn làm việc hết sức mình, chuyên nghiệp và tận tâm.  Đến với trung tâm tâm lý trị liệu PsyOne, quý khách hàng sẽ  được nhiều lợi ích như: 
👉 Hỗ trợ đồng hành trong quá trình trị liệu bệnh trầm cảm và các bệnh liên quan đến tâm trí tận gốc mà không gây ra bất kỳ biến chứng hay tác dụng phụ nào.     
👉Tuyệt đối không sử dụng thuốc để điều trị hay bất kỳ một can thiệp xâm lấn nào đến cơ thể người bệnh.
👉 Hỗ trợ hồi phục sức khỏe thể chất và tâm lý một cách tự nhiên nhất. 

Trung tâm tâm lý trị liệu PsyOne Hà Nội - Chuyên gia tâm lý thần kinh Đặng Văn Nguyên 

Hotline: 0888.77.1978
Email: tamlytrilieupsyone@gmail.com

Địa chỉ: số 76 đường 23 thành phố Giao Lưu - phường Cổ Nhuế 2 - quận Bắc Từ Liêm - TP Hà Nội

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

Nguyên nhân bệnh tự kỷ là gì?

Nguyên nhân gây nên bệnh tự kỷ có nhiều nguyên nhân gây nên. Ngoài những yếu tố vật lý, thì cũng có những nguyên từ tâm lý hay do trẻ bị từ...